NatsumiMK

Ahiṃsā hoy

Cada día me parece más clarificadora la cita de Sri Dharma Mittra “sin Yamas no hay Yoga”. En su día, gracias a mi formación como profesora, conocí el camino de los ocho pasos del Rāja Yoga de Patañjali, en los Yoga Sūtras. Consigo supe de los yamas y niyamas, lo que para mí supuso una ética […]