Meghan Currie y su Intrinsec Genius

La inteligencia es la franqueza de ser, la capacidad de mirar sin prejuicios, de escuchar sin interferencias, de estar en la vida sin ninguna idea preconcebida.

Meghan Currie se mueve desde un lugar de escucha profundo, especial y místico, conectada con la naturaleza, su gran amor.

Meghan 4

El taller ha empezado con una charla sobre cómo ella vive su práctica de yoga, sobre su especial visión de entender la conexión con nosotros mismos y con el entorno que nos rodea.

meghan 1Intrinsic Genius trata de descubrir y recordar la inteligencia dentro y alrededor de nosotros, esa inteligencia que nada tiene que ver con el intelecto aprendido. Entender  como el miedo sólo nos desconecta de ese inteligencia propia y nos aleja de sentir, pero ella habla de las enseñanzas dentro de nuestros miedos y cómo podemos abrazar y mirar de frente nuestros temores para ir soltando y desplegar las diferentes capas que nos configuran, soltar el control y abrir cada puerta (bloqueo). Para Meghan es muy importante entender que el trabajo interno es infinito porque estamos hechos de capas infinitas y es un trabajo que nunca termina, cada día, en cada práctica descubrimos algo nuevo de nosotros, profundizamos más en nuestras sensaciones y emociones….queremos llegar a esas capas que nos sanan, que son medicina.

Preguntándole sobre la idea de “Yummie Thing” ella lo describe como la oportunidad de convivir con uno mismo….no hay que ir a ningún lado para encontrar ese espacio interno que te hace sentir bien, que te nutre y acaricia, momentos jugosos, sabrosos donde uno descubre la belleza dentro….en ese estado Yummie la práctica se vuelve más consciente, más viva y atenta….es cuando la práctica empieza a enseñarte cosas sobre ti, eso es YOGA.

Ha hablado de la autenticidad de cada individuo, no hay un Sistema de Navegación igual a otro y sólo uno mismo puede entrar a conocer y hablar por sus propias experiencias.

Encontrar el lenguaje en que nuestro cuerpo nos habla, deshaciendo, movilizando y escuchando para ver nuestra alma, nuestra luz, nuestra chispa.

 

 

El taller ha empezado con un ejercicio de meditación en parejas, primero respirando con los ojos cerrados y luego con ojos abiertos, observando y sintiendo a tu compañero/a….un momento de intimidad que todo el mundo ha disfrutado.

Luego la práctica ha continuado con una secuencia lenta, sostenida, calmada e intensa, trabajando con la RESPIRACIÓN y desde la libertad dentro de la alineación, conectando con nuestro verdadero y único movimiento, sintiendo el centro y exhalando tensiones…conectando con nuestro sistema nervioso que nos relaja.

Megan ha mencionado que en otras tradiciones la palabra “aliento” significa fuerza vital, espíritu o energía universal y que la palabra “espíritu” significa aliento y con ese aliento podemos alcanzar partes de nuestro cuerpo que no podemos tocar con las manos, como esa respiración nos enseña, nos ofrece sabiduría e inteligencia emocional.

Un placer tener a Megan de Inspiración para nuestra práctica para sentir el Yoga no como un dogma externo impuesto sino como una oportunidad de descubrirte y sentirte, en conexión, con el universo.

Agradecida por haber podido escuchar y mirar a los ojos de Meghan.

Con gratitud……Gracias Meghan!!

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