День первый ! 04.07.2013

538246_530983520274569_1138723376_n

Друзья, Конференция началась и люди, практикующие йогу из разных стран мира собрались вместе в солнечной Барселоне.

Загорелые и дружелюбные организаторы встречали всех с искренней улыбкой и открытым сердцем. Все действо происходит в очень уютном месте среди ароматных елей с просторными залами. Это северная часть Барселоны, но такое ощущение, что мы за городом.

Сегодня первый день конференции, где параллельно проходят мастер классы по йога-терапии, аштанга йоге, динамической йоге и тайскому йога массажу. Каждый из представителей данных направлений весь день делились своими знаниями и опытом в то время, как участники могли попробовать на себе предложенные ими техники. Открытый формат мероприятия дает возможность каждому участнику задать интересующие его вопросы, обрести новых друзей и лучше понять себя.

Мои интерес к физиологии и анатомии асан и их воздействие на организм человека привел меня на лекцию Лесли Каминоффа. Предварительно я изучила его книгу “Анатомия Йоги” и сейчас было интересно услышать мысли и подход автора к пониманию йога терапии в живую. Лесли делился опытом работы с ТКВ Десикачаром и опирался на традиции школы Кришнамачарья. Мне понравился его подход к выполнению асан, в центре которого лежит глубокое погружение в свое тело. Много времени мы уделили изучению анатомии дыхания. Рассматривали возможные ошибки выполнения пранаям и особое внимание уделили полному дыханию, капалабхати и кумбхакe. Отдельно Лесли старался раскрыть свое видение понятий кундалини и всеобъемлющей праны. Участников заставили задуматься его вопросы: Где зарождается дыхание? Где находится та сила, которая заставляет нас дышать? Что трансформирует воздух в энергию?

Краешком глаза удалось заглянуть на мастер класс по тайскому йога массажу, проводимый Кришнатакисом из Греции. Возникло ощущение умиротворения, расслабленности и спокойствия. Это духовная практика, дающая чувство единства и сопричастности, которую иногда называют “пассивная йога”.

Первый день завершен.

Следите за обновлениями!

Advertisements

One Comment

  1. nataliya flower

    My dear friends, the Conference has started and the people from different countries of the world who practise yoga are gathering together in sunny Barcelona.

    Frendly coordinators with bronzed complexion met everybody with a sincere smile and were open-hearted and frank. The event takes place in an extremely cosy airy place surrounded with fragrant spruce-trees. We are in the northern part of Barcelona, though we seem to be in the countryside.

    Today it’s the first conference day and masterclasses in yoga-therapy, ashtanga yoga, dynamic yoga and Thai yoga massage are led. Each representative of these areas shares their knowledge and skills while the participants can try and master the techniques. Such public character of the event gives everybody an opportunity to ask questions, get new friends and penetrate into themselves better.

    My interest at physiology and anatomy of asanas and their influence on the human organism took me to the lecture by Leslie Kaminoff. Beforehand I had studied his book “Anatomy of yoga” and now I wanted to learn the ideas and approach of the author to the comprehension of yoga directly. Leslie shared his experience in working with TKV Desikachar and rested upon the traditions of school Krishnamacharia. I liked the way he performed asanas when the key idea is deep penetration into one’s body. We spent much time learning the anatomy of breathing. We considered various mistakes of doing pranayamas and paid special attention to full breath, kapalabhati and kumbhaka. Leslie also tried to reveal his understanding of the notions kundalini and universal prana. He made the participants think over the following questions: Where is breath born? Where is the power that makes us breathe? What transforms air into energy?

    In the tail my eye I have looked at the masterclass in Thai yoga massage which was conducted by Krishnatakis from Greece. I was absorbed by pacification, relaxation and calm. It’s spiritual practice which fills with the feeling of unity and involvement and which is sometimes called “passive yoga”.

    The first day is over.

    Follow the update!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s